　月刊FITNESS JOURNAL（フィットネスジャーナル）

送料無料でお届け！
一冊定価：640円
サイズ：A4判
出版社：ハートフィールド・アソシエイツ
発行間隔：月刊

売上ランキング： 82位
(過去最高ランキング　38位　2004年10月)
アクセスランキング： 326位

尚、この商品は中途解約できませんので予めご了承ください

定期購読料金

期間	金額	一冊当り	割引率
2年(24冊)	13500円	563円	12％
1年(12冊)	7200円	600円	6.3％
6ヶ月(6冊)	3800円	633円	1.1％

希望開始号
2005/04/25発売号から(現在発売中の号) 2005/05/25発売号から

■月刊FITNESS JOURNAL（フィットネスジャーナル）の紹介

カラダもココロも気持ちイイ！
「月刊フィットネスジャーナル」はインストラクターをはじめとする、すべてのフィットネスピープルをサポートする日本唯一の『フィットネス専門誌』です。片寄ったダイエット・シェイプアップ情報が氾濫する中、FJでは『しっかり食べて身体を動かす」ことを基本として、効率のよい身体作りを目指します。そのための方法やサポートするための食品・飲料・グッズなども紹介。カラダ作りに関する幅広い分野の情報が満載です！また、高齢化が進むなか、フィットネスプログラムも若者から中高年までをカバーする幅広い内容に日々進化しています。ファッション性だけでなく、「健康」かつ「快適」なライフスタイルのための情報を提供しサポートしています。他にも全国で開かれるイベントなどの誌上バックアップをFJではしっかり行っており、イベントやファッションなどフィットネストレンドをいち早くキャッチしています。

カテゴリ一覧＞【スポーツ】＞フィットネス・ボディビル

カテゴリ一覧＞【暮らし・健康】＞美容・フィットネス

■月刊FITNESS JOURNAL（フィットネスジャーナル）の目次

	月刊FITNESS JOURNAL（フィットネスジャーナル） □ 2005/04/25発売号　（現在発売中の号）
「老化」の半分はこうすれば防げる！

■特集　

「老化」の半分はこうすれば防げる！

「老けて見られたくない！」「1歳でも若くありたい！」そんな願いに、
フィットネスはどこまで応えてくれるのでしょう？
誰もが避けることのできない「老化」というプロセスに、
フィットネスでどう向き合っていくか、さまざまな視点から考える特集。

監修/　高順姫　石井直方　菊地貴美子　三浦栄紀

■PHYSICAL EXERCISE

お家でもできる！ボールエクササイズ基本の動き
監修/長谷川聖修　筑波大学体育科学系助教授

■DANCE
ダンス入門　監修/SETO　BE BOP CREW
「身体が柔らかい」ことと「柔らかく踊れる」は違う
この違いって一体何？

■カラダの履歴書　
　笹原進一編　ウェルネスアーツ青山スタジオ代表

■若さをつくる革命的トレーニング　
監修/松本義光　動作改善研究所代表

　神経系にアプローチして若くてキレイなからだになる！
　インナーマッスルで動くとは、どういうことなのか？

■新連載/AQUA
AQUAアクアで腹を凹ませ大作戦
「水中でリンパを刺激する」

監修/田中義懸　スポーツコア総支配人

■イベント
・MWM/日本キッドビクス協会「第8回新春の会」こども＆ダンスフェスティバル
・2005日本健康体操オリンピア（博多・博多スターレーン）
・第7回OKJエアロビックフェスティバル
・マタニティフィットネスコンベンション
・VAAMアンクスカップ・ジュニア（セントラルスポーツ主催・運営）
・サバイバルエアロビクスin福岡

【インストラクターのページ】

◆FJカウンセリングルーム「インストラクターと再婚1」
　離婚した後も「結婚」は女の幸せ？
　インストラクターが再婚を考えるとき

◆パーソナルトレーナーSOS「プロとしての力量UP」
　アクアのパーソナルトレーニング
アドバイザー/八木香　有限会社ティーコンディションFNCアクアディレクター

◆エクササイズ知識のブラッシュアップ
「運動のきつさを表す（2）心拍数」

◆コリオ道場へようこそ　今月の師範　井上トキ子
誌上でチャレンジ　クロスフレージング
　
【その他　連載】
・ああこれが食べたい（シュークリーム）監修/奈良典子
・いつも元気インストラクター物語　作者/鎌田安奈
　（いくつになっても春は恋の季節）
・・Mr.CHUCKと杉浦氏のフィットネス相談所「からだにいいこと教えよう」
・JAF SATELLITE
・今月のニュース
・おたよりページFJ FAN
・集まれSA FAN
・全国フィットネス遍路「兵庫県神戸市編」
・フィットネス通販「FJ SHOP」

（最新の目次ではない事もございます。ご了承願います）

■月刊FITNESS JOURNAL（フィットネスジャーナル）のバックナンバー(日付をクリックすると詳細が見れます)：

2005年

□ 2005/04/25 □ 2005/03/25 □ 2005/02/25 □ 2005/01/25

2004年

□ 2004/12/25 □ 2004/11/25 □ 2004/10/25 □ 2004/09/25

□ 2004/08/25 □ 2004/06/25 □ 2004/05/25 □ 2004/04/25

□ 2004/03/25 □ 2004/02/25 □ 2004/01/25

2003年

□ 2003/12/20 □ 2003/11/25 □ 2003/10/25 □ 2003/09/25

□ 2003/08/25 □ 2003/07/25 □ 2003/06/25 □ 2003/05/25

□ 2003/04/25 □ 2003/03/25 □ 2003/02/25 □ 2003/01/25

最新号
バックナンバー一覧に

■月刊FITNESS JOURNAL（フィットネスジャーナル）のレビュー

エアロに興味があるかたいいですよ
投稿者たか ★★★★

エアロビクスに興味がある方必見です。スポーツクラブに通っている方やスポーツクラブのイントラにもお勧めです。写真が多くすごく見やすくわかりやすい内容になっています。

誠実な雑誌です
投稿者 U子主婦世田谷区

エアロビクスの黎明期から、正しい知識と情報を伝え続けて来た、意外に歴史のある(笑)雑誌です。また、サバイバルエアロの企画など、イベントを通して読者と編集部がインタラクティブなところもすばらしい。エアロビクス業界と読者をつなぐ、日本でたったひとつの業界誌だと思います。値段は少々高めですが、この情報量なら納得がいくのでは?

唯一無二のフィットネス情報誌
投稿者 ウエルネス･ファイターズＮｏ．３ 公務員富山県黒部市

　私は2年前からこの雑誌を読んでます。スポーツジムで、たまたま目にしたのがきっかけでした。
　エアロビクスに興味があった私にとっては、とてもわかりやすく、かつ丁寧な解説で、エアロビクスの奥の深さ、そしてフィットネスライフの楽しさを知るよき教科書となりました。
　身体に無理なくダイエットができたのも、フィットネス総合誌としての「フィットネスジャーナル」があったからだと思ってます。
　